不會藏肚子的仔仔,早在很久之前,就出現睡不好的情形
撇開頻尿、半夜肚子餓的情形,仔仔最怕的就是睡覺的姿勢,會去壓到肚子裡可愛的小柿仔(詢問過醫師,在腹中的寶寶因為有羊水保護,是不會被我們壓到的)不過,仔仔就是不想要擠到肚子,偏偏孕期最合適的側睡,會讓肚子垂墜在一邊,只要側身的角度不對,就會感覺全身的壓力都在肚子上........怎麼 " 擺肚子 " 都覺得不妥當吶!
後來,仔仔的睡覺姿勢,就變成要側不側的,幾天下來,腰跟背部真的酸痛到不行!就算仔仔睡到中午也沒用,因為睡眠品質好差,酸痛讓仔仔沒幾分鐘就醒來,每回要再入眠也超難的.......再加上隔壁有個睡的香甜鼾聲連連睡的小四,仔仔真的好痛苦呀
小四看仔仔這樣真不是辦法,幫仔仔研究了讓孕婦好眠的工具,網路上比較推的有兩種:
(1)Snoogle 勾型枕 http://leachco.stores.yahoo.net/evformom.html
(圖片來源:Snoogle網站)
該品牌,目前好像無法自行從台灣購入,不過仔仔在拍賣、孕婦嬰兒用品店有見過。仔仔不考慮購買Snoogle的原因,是因為收納啦~~~Snoogle的尺寸較大,現在可以大剌剌地丟在床上,之後哺乳也可以繼續使用,不過等到用不著了,這麼大的體積,該怎麼收納咧?要不然就是洗乾淨送人?阿如果想再生一個咧?那要留到什麼時候呀?好多要考慮的喔(有喜歡的朋友,可以參考AMYKAKU媽咪、Backy媽咪的文章分享)
(2)六甲村 媽咪樂活枕(月亮枕、彎月枕)http://www.mammy-village.com/index.php
六甲村這款,尺寸中等,放在我們家不是很大的三人沙發& Queen Size 的床鋪上,還算OK!
若是回婆家、旅遊也可以帶著它。價位部份,仔仔在附近的藥局買的,特惠價650元,會員再打9折。
買回家的當天,仔仔就迫不及待地使用啦
側睡時因為手抱著、腳夾著月亮枕,整個身體的角度似乎跟著往上了一些(身體不再貼著床鋪)肚子的壓迫感明顯減少了~~~仔仔也會換成另一種側睡,就是將月亮枕墊在身體的後面,側身的角度大約120度,這樣子睡也挺舒服的,大家可以試試看~~~偶爾在沙發打電腦時,仔仔也會拿它來墊著懸空的背部,效果也不錯,如果可以一併支撐到脖子就太好了(真是位難伺候的孕婦耶)
月亮枕真的還不錯用,投資報酬率挺高的~~~可能是仔仔進入舒適的第二孕期,再加上月亮枕的功能,最近都睡的不錯,也可以早起一些,推薦睡不好的媽咪,可以買一個來試試看喔。
祝福所有的孕媽咪們 大家都一夜好眠~~~~
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